تتميز بذور السمسم بالكثير من الفوائد التي ترفع صحة الجسم  والتي من ابرزها رفع المناعة وتقوية العظام وغيرها من الفوائد الهامة كما يدخل السمسم في الكثير من الاطعمة والمخبوزات ويحتوي على الكثير من العناصر والفيتامينات وهو ما يجعل قيمته الغذائية عالية كما أن هناك اعتقاد أن السمسم هو أحد الأطعمة الحيوية ذات الاستعمالات الطبية التي لا تزال تستخدم حتى اليوم .

* من ابرز فوائد السمسم :

- يساهم في علاج حالات الإسهال

- يفيد في تقوية الأسنان

- يفيد في علاجات ومستحضرات التجميل

- يقوي جهاز المناعة

- يخفص مستويات الكولسترول الضار

- يساهم في تحسين فاعلية بعض أدوية السكر

- يساهم في خفض ضغط الدم

- يفيد أمراض الربو وضيق النفس

- ينشط الدورة الدموية

- تقوية العظام

- يغذي ويرطب الشعر ويمنعه من التساقط..

وكالة كل العرب الاخبارية